Estilos de comunicação

Para complementar o que já foi dito aqui aqui e aqui!

Estilos de comunicação – PASSIVO

O sujeito passivo apresenta-se com uma atitude de evitamento das outras pessoas e situações. Não se afirma tranquilamente, em vez disso afasta-se ou submete-se, não toma a atitude nas situações, e como não se afirma torna-se normalmente uma pessoa bastante ansiosa, queixa-se frequentemente de dores de cabeça e sofre de insónias. É uma pessoa que tem medo de ter decepções, tímida e bastante silenciosa.


O passivo torna-se uma pessoa explorado e vitima dos outros, fala como se não pudesse fazer nada por si próprio ignorando os seus direitos e sentimentos. Raramente diz que não quando lhe é solicitado algo, pretende agradar a todos, mas como não pode fazer tudo o que diz que pode fazer, acaba por não agradar a ninguém.


Normalmente sentem-se paralisados e bloqueados quando lhes é apresentado um problema para resolver, têm medo de importunar os outros e deixam que abusem deles, têm medo de avançar e de decidir porque receiam decepcionar.

Podem ser vistos como sinais clínicos neste estilo: 

• roer as unhas
• ranger os dentes
• estar frequentemente ansioso
• riso nervoso
• mexer frequentemente os pés

Esta atitude origina-se através de falsas representações da realidade que o rodeia, imagina o outro com mais poder do que realmente tem. Desvaloriza quase sempre as suas capacidades para resolver os problemas ou situações.Pode ser resultado também de uma educação severa e um ambiente particularmente difícil no qual vivenciou muita frustração.

Utilizam álibis para as suas atitudes passivas como:

“Não quero dramatizar”

“É preciso deixar as pessoas à vontade”

“Não gosto de prolongar a discussão com intervenções não construtivas”